Archives for 4月2023

2023年５月号ハルメク

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顔の筋肉を動かす

マスク生活で弱らせた顔の筋肉をしっかり動かして

噛む力、目・耳の力を生き返らせる！

きくち体操の本が紹介されました✨

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ワニブックス【疲労回復の専門医が選ぶ健康本ベストセラー】の本に

『寝たままできる！体がよみがえる！！きくち体操』が紹介されました✨

（P17.P76)

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