Archives for 8月2017

HOLISTIC News Letter Vol.98

HOLISTIC News Letter Vol.98 日本ホリスティック医学協会発行

2017年8月25日発行

ホリスティックヘルス&医学の情報誌菊池和子先生
インタビュー記事が掲載されました。

HOLISTIC Neo このひとに聞く!

新しい健康観・医療観をテーマに様々な人物を紹介するシリーズ

”脳と体と心をつなぐ 生き切るための体操を普及”

2017年9月号ハルメク

2017年9月号 ハルメク
株式会社ハルメク P.122~127

をつなげて生かす「きくち体操」

お尻が四角く広がっていませんか?

お尻の大きさや形は気にするけれど、
その働きは考えずに過ごしていませんか?

  お尻の筋肉は、頭と背骨を支え
    足腰を動かす力の要なのです。

  お尻の筋肉が弱れば、脚のポンプ機能も弱り、
    心臓や肺の衰えにもつながります。
    「垂れたお尻」の危険信号に気付いて!

私と「きくち体操」物語
  「壊死の手前」と言われた股関節が
   自由に歩き回れるほどよくなりました。

 

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