Archives for 8月2015

2015年9月 暮らすめいと

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2015年9月 東京新聞暮らすめいと

中日新聞東京本社 P.4

東京新聞読者の生活情報誌

きくち体操27 連載中!!!
健康な人は体が美しい
しっかり噛める力をつける ㊦
口を慎重に開き指を入れる

2015年9月号 いきいき

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2015年9月号 いきいき

いきいき株式会社 P.90~95

生きる力を育て続ける きくち体操
歩ける力を手放さない!その1
    新シリーズ 早くも大反響!

股関節、ひざ、足首に力をつける
「歩く力」は ”命を育む力”く

「歩けることは当たり前ではなかったんですね」 byモデルの東千秋さん

毎日何度でも、気づいたときに行います。
    「力がついた」と実感できますよ。

2015年8月 暮らすめいと

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2015年8月 東京新聞暮らすめいと

中日新聞東京本社 P.4

東京新聞読者の生活情報誌

きくち体操26 連載中!!!
健康な人は体が美しい
しっかり噛める力をつける ㊤
あごの骨をぎゅっとつかむ

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