Archives for 6月2015

レタスクラブ 7/10号

20150618141942_00001

レタスクラブ 

7月10日号

(株)KADOKAWA   P.55~   特別定価 360円(税込価格)

 
夏のカラダ応援スペシャル
きくち体操で あぶら身リセット!!

KADOKAWAから出版された
『あぶら身がすっきり取れる きくち体操』のあぶらみちゃんがレクチャー
たった1時間で体が変わった!
「太りにくい体」になる

「やるしかないわよ!!!」 by あぶらみちゃん

2015年7月 暮らすめいと

20150618121345_00001

2015年7月 東京新聞暮らすめいと

中日新聞東京本社 P.4

東京新聞読者の生活情報誌

きくち体操25 連載中!!!
健康な人は体が美しい
転ばない足をつくる ㊦
足の裏と甲から足首を回す

2015年6月 暮らすめいと

20150606152633_00001

2015年6月 東京新聞暮らすめいと

中日新聞東京本社 P.4

東京新聞読者の生活情報誌

きくち体操24 連載中!!!
健康な人は体が美しい
転ばない足をつくる ㊤
足の裏・指を刺激する

2015年7月号 いきいき

20150606112332_00001

2015年7月号 いきいき

いきいき株式会社 P.90~95

生きる力を育て続ける きくち体操
しゃっきりした脳になる!その2
顔のまわりの筋肉を育てましょう。

3回で1テーマ、一緒にチャレンジ!

月刊ポップティーン 7月号

20150606112751_00001

月刊 ポップティーン 7月号

2015年6月1日発売

(株)角川春樹事務所 P.182   税込価格 490円

 
夏のビューティーレッスン
ぶよぶよお肉がとれる きくち体操!!

KADOKAWAから出版された『あぶら身がすっきり取れる きくち体操』の
あぶらみちゃんがレクチャー
「動かすところに意識を向けながらやるのよ!
顔の向きも重要!!」

10代の女性も LET’S START きくち体操!!!

2015年春号 からだにいい食べ方

20150602114235_00001

2015年春 からだにいい食べ方

株式会社芸文社 P102~

毎日5分エクササイズ
きくち体操をはじめよう

目の疲れを解消する
指先の血流をよくする
目の血流をよくする

-->