東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操32 連載中!!! 健康な人は体が美しい 大股で歩ける脚をつくる㊥ 足の甲を意識的に伸ばす
生きる力を育て続ける きくち体操 病気に負けない内臓に! 新シリーズ 早くも大反響!
その3 内臓に意識を向けて体を動かす 黙々と働く内臓の”声”に耳を傾けて
「意識を向けて動くだけで内臓がこんなにいきいきするんですね!」 byモデルの東千秋さん
動かすごとに内臓がよみがえっていきますよ!
宝島社 本体価格830円
特別対談 加藤俊徳医学博士/「脳の学校」主催 「脳は何歳でも強化できます」
とじ込み付録 ①脳活きくち体操 一覧ポスター ②脳活生活の7か条
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