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2016年2月 暮らすめいと

暮らすめいと2016年2月

2016年2月 東京新聞暮らすめいと

中日新聞東京本社 P.4

東京新聞読者の生活情報誌

きくち体操32 連載中!!!
健康な人は体が美しい
大股で歩ける脚をつくる㊥ 
足の甲を意識的に伸ばす

2016年2月号いきいき

2016いきいき2月号

2016年2月号 いきいき

いきいき株式会社 P.90~95

生きる力を育て続ける きくち体操
病気に負けない内臓に!
    新シリーズ 早くも大反響!

その3 内臓に意識を向けて体を動かす
黙々と働く内臓の”声”に耳を傾けて

「意識を向けて動くだけで内臓がこんなにいきいきするんですね!」 byモデルの東千秋さん

動かすごとに内臓がよみがえっていきますよ!

「脳活 きくち体操」 発売中!

脳活きくち体操_表紙

脳活 きくち体操』 発売中。

宝島社  本体価格830円 

脳と体が同時に若返る究極の方法

特別対談 
加藤俊徳医学博士/「脳の学校」主催
「脳は何歳でも強化できます」

とじ込み付録 
①脳活きくち体操 一覧ポスター
②脳活生活の7か条

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