Archives for 6月2016

２０１６年７月　暮らすめいと

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暮らすめいと2016年7月

2016年7月　東京新聞暮らすめいと

中日新聞東京本社 P.4

東京新聞読者の生活情報誌

きくち体操37　連載中！！！
健康な人は体が美しい
脳を刺激して認知症予防④　
後ろで手を組んで胸を開く

２０１６年７月号ハルメク

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ハルメク2016年7月号

2016年7月号　ハルメク

株式会社ハルメク P.122～127

脳と体をつなげて生かす「きくち体操」第③回

体に力がつけば心にも力がわいてくる。
自分から絶対に気を離さないで！

≪体験談≫
わたしと「きくち体操」物語

歩けないほどのリウマチが寛解に。
もう階段も怖くありません。

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