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鍛えない、頑張らない。
自分のからだを、
本気で愛する。
それが、きくち体操。

お知らせ
・当面の間は、マスク着用は授業中のみ、外しても可といたします。
春の入会金半額キャンペーン(3/1~4/27)~きくち体操で元気とキレイをゲットしよう!~

message

あなたの「からだ」は
あなたの「命」です。

菊池和子がからだの仕組みを独学で学び、
1960年代より始めたときから、
伝えたいことはずっと同じ。
自分を愛する、「前向きな生き方」です。
なぜなら、からだはあなたの命
そのものなのですから。
動くことは、生きること。
動かすほどに、自分のからだが
心から愛しくなる。
そんな毎日を、きくち体操で
実感してみませんか?

菊池和子
5つのメソッド

続けるほどに好循環!
きくち体操って
こういうこと

「撮影:鍋島徳恭 協力:株式会社ハルメク」

きっかけはいつでも。
きくち体操を学べるスタジオ

「撮影:鍋島徳恭 協力:株式会社ハルメク」
まずは見学・体験から
きくち体操を
体験しませんか?
  • 川崎スタジオ
  • 四谷スタジオ
  • 戸塚スタジオ
  • あざみ野スタジオ

時間や場所を選ばず、
自分のペースで進めたい方に。

菊池和子先生も登場!

入門・実践・プレミアムの3つのコース。
インストラクターによる
丁寧でわかりやすい動画レッスンです。

きくち体操のコンテンツ

メディア出演・紹介

  • 雑誌「ハルメク」に2008年(旧いきいき)より好評連載中!
  • 朝日新聞に2019年より好評連載中!
  • 雑誌「ハルメク」に2008年(旧いきいき)より好評連載中!
  • 朝日新聞に2019年より好評連載中!

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