あなたの体は、あなたの「いのち」です。
菊池和子先生も愛飲されている「ゆの里」のお水。
がやっと実現いたします。
■ 6月30日(土)14時~16時 ■ 場所:ゆの里3階大広間 ■ 参加費:一般2,500円
お問い合わせは、ゆの里友の会事務局まで 和歌山県橋本市神野々895 TEL 0736-32-7700
脳と体をつなげて生かす「きくち体操」第25回
今月のテーマ 【 手 】 手の指は、全身のはじまり。 手の指を弱らせずにいけば 脳も活性していきます。
脳と1本1本の指をつなげる動かし方。 動かし方 1・2・3・4・5
毎日行いたい 「きくち体操」の基本の動き
≪体験談≫ 私と「きくち体操」物語
ずっと悩まされていた腰痛、肩こりがラクに
脳と体をつなげて生かす「きくち体操」第24回
自分の体を見失うと、脳の働きまで鈍ります。 まずは自分の体の状態をきちんと知ることです。
生活の中でも、体を忘れないように。
あなたの体、弱っていませんか? 今すぐしたい、4つの確認 Check 1・2・3・4
ハルメクのご購読申し込みは、 ハルメクお客様センターまでお願いいたします。 0120-925-083 9時~19時 ※日・祝日・12/29~1/3を除く。