Archives for 10月2016

２０１６年１１月　暮らすめいと

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2016年10月　東京新聞暮らすめいと

中日新聞東京本社 P.4

東京新聞読者の生活情報誌

きくち体操41　連載中！！！
健康な人は体が美しい
目の疲れを回復させる
眼球を押さえ血流促進

２０１６年１１月号ハルメク

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2016年１１月号　ハルメク

株式会社ハルメク P.122～127

脳と体をつなげて生かす「きくち体操」第⑦回

『見る力』と『聴く力』を

自分自身で守っていきましょう。

『聞こえる』ではなく『聴く』、
『見える』ではなく『見る』。

目と耳と脳をしっかりはたらかせて！

≪体験談≫
わたしと「きくち体操」物語

ひどい五十肩が改善！
『きくち体操』を日常の動きにも取り入れています。

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