Archives for 10月2016

2016年11月 暮らすめいと

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2016年10月 東京新聞暮らすめいと

中日新聞東京本社 P.4

東京新聞読者の生活情報誌

きくち体操41 連載中!!!
健康な人は体が美しい
目の疲れを回復させる
眼球を押さえ血流促進

2016年11月号ハルメク

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2016年11月号 ハルメク

株式会社ハルメク P.122~127

をつなげて生かす「きくち体操」第⑦回

『見る力』と『聴く力』を

自分自身で守っていきましょう。

『聞こえる』ではなく『聴く』、
『見える』ではなく『見る』。

目と耳と脳をしっかりはたらかせて!

≪体験談≫
わたしと「きくち体操」物語

ひどい五十肩が改善!
『きくち体操』を日常の動きにも取り入れています。

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