2019年1月9日 / Last updated : 2019年1月9日 メディア・PR PHP 2月号 PHP 2019年2月新春号 ㈱PHP研究所 ◆特別企画 自分の体は自分で活かす! 「きくち体操」でずーっと元気! P.48~55 あなたの今の体はどんな状態? チェック1・2・3・4 大切な5つのこと