Archives for 7月2014

2014年8月号 暮らすめいと

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2014年8月 東京新聞暮らすめいと

中日新聞東京本社 P.4

東京新聞読者の生活情報誌

きくち体操14 連載中!!!
健康な人は体が美しい
おなか㊥ おへそを見て頭を上げる  腹筋は体の要! 前側から背骨をビシッと支え内臓を所定の位置に収め、きれいな姿勢を保つことができます。

新刊発売!!!

「20歳若く見える!きくち体操」-表紙

2014年7月18日(金) 20歳若く見える!きくち体操

株式会社 宝島社   本体価格1100円  111ページ  オールカラー

写真でわかる!
誰でもすぐできる!「若見え」のための きくち体操決定版
街中でパッと目を引くのはカラダが若い人!
あきらめなければ、体は必ず応えてくれます!

きくち体操の本・DVDへ

2014年8月号 いきいき

いきいき表紙201408

2014年8月号 いきいき

いきいき株式会社 P.89~95

はじめてのきくち体操・その43
正しい姿勢を 身につけましょう
連載中!
姿勢をよくすれば、血液が滞りなく
流れて、体の不調も防げます。

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