2017年7月号 ハルメク
株式会社ハルメク P.122～127
脳と体をつなげて生かす「きくち体操」第⑮回
何となく調子が悪い 気分が落ち込む･････
自律神経の乱れは 体を動かし、背骨を刺激して解消！
内臓は 背骨を通る神経で働いています。
≪まずは ここから！≫
あなたの背骨のゆがみをチェックしましょう
背骨がうごいていることを感じながら行いましょう。
【菊池和子さんハルメク講演会レポート】
１月東京・有楽町、３月大阪・天満橋の２会場とも満場の参加者の迎えられました！
神奈川Ｋ・Ｋさん（６４歳）
「先生に叱咤激励されながら体を動かすと、
自分の体は自分で守らねば！という気持ちが湧きます。」