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鍛えない、頑張らない。
自分のからだを、
本気で愛する。
それが、きくち体操。

message

あなたの「からだ」は
あなたの「命」です。

からだの仕組みを独学で学び、
1960年代より始めたときから、
伝えたいことはずっと同じ。
自分を愛する、「前向きな生き方」です。
なぜなら、からだはあなたの命
そのものなのですから。
動くことは、生きること。
動かすほどに、自分のからだが
心から愛しくなる。
そんな毎日を、きくち体操で
実感してみませんか?

菊池和子サイン
5つのメソッド

続けるほどに好循環!
きくち体操って
こういうこと

「撮影:鍋島徳恭 協力:株式会社ハルメク」

きっかけはいつでも。
きくち体操を学べるスタジオ

「撮影:鍋島徳恭 協力:株式会社ハルメク」
まずは見学・体験から
きくち体操を
体験しませんか?
  • 川崎スタジオ
  • 四谷スタジオ
  • 戸塚スタジオ
  • あざみ野スタジオ

時間や場所を選ばず、
自分のペースで進めたい方のための
オンラインレッスン

菊池和子先生も登場!

入門・実践・プレミアムの3つのコース。
インストラクターによる
丁寧でわかりやすい動画レッスンです。

きくち体操のコンテンツ

新着情報

  • 🍂きくち体操 秋のキャンペーン🍂 下記の期日までに見学体験及び入会された方に 見学体験料(2,200円)が戻ってきます!! 見学体験:10/15㈫~11/28㈭ 入会:12/26㈭まで 是非、きくち体操を始めるきっかけにしてみてください✨…

    2024 0923
  • YouTubeでLIVE配信✨ 無料オンラインレッスンを開催します✨ 日時:2024年9月21日(土) 10:00~12:00(日本時間23:00~) 申込:New York日系人会 info@jaany.org ※お申込み後、YouTubeのURLが日系人会より届きます。また、お申込みされた方のみアーカイブで10月13日まで視聴できます…

    2024 0912
  • 3月25日に配信された『ニッポンドットコム様』の菊池先生の記事が、7か国語に翻訳されました✨ いずれの言語圏でも非常によく読まれているそうです!   英語版 👇 The Inspiration of 90-Year-Old Gymnastics Instructor Kikuchi Kazuko   中国語版(簡体…

    2024 0620