2016年5月23日 / Last updated : 2016年5月23日 メディア・PR 2016年6月 暮らすめいと 2016年6月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操36 連載中!!! 健康な人は体が美しい 脳を刺激して認知症予防③ 目をぐるりと動かす
2016年5月9日 / Last updated : 2016年5月9日 メディア・PR 2016年6月号ハルメク 2016年6月号 ハルメク 株式会社ハルメク P.122~127 脳と体をつなげて生かす「きくち体操」第②回 ”体を大事にする”いちばんの方法は ”休める”のではなく、”動かす”ことです。 ≪体験談≫ わたしと「きくち体 […]
2016年5月2日 / Last updated : 2016年5月23日 メディア・PR 2016年5月 暮らすめいと 2016年5月 東京新聞暮らすめいと 中日新聞東京本社 P.4 東京新聞読者の生活情報誌 きくち体操35 連載中!!! 健康な人は体が美しい 脳を刺激して認知症予防② 意識して手首をゆっくり回す