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美ST 4月号

美ST 4月号2017年

P148 光文社
40代にも人気です
「ご長寿体操」選手権!
その中で、「きくち体操」が
「ボディラインが整って脳や心にも効く!」
と、紹介されました。
読者モデルさんが授業を体験した様子が載っています。